Ünlü uzman uyardı: Bu tuzaklara düşmeyin! Hem sıhhatinize ziyan hem de cebinize…
King's College London'da epidemiyoloji dersleri vermenin yanı sıra sıhhat ve beslenme bilimine odaklı bir uygulama…
Genel
Genel
10 gün boyunca et ve yumurta dışında bir şey yemezseniz ne olur? Tanınmış müellif bu soruya karşılık aradı
Yaşadıklarını Daily Mail'deki köşesinde anlatan Spicer için her şey geçen yıl 54 yaşındayken aldığı dikkat…
Genel
Salgın üzere yayılıyor! En kıymetli sebebi makûs beslenme ve hareketsizlik
Gastroenterolog Mustafa Yalçın, karaciğer yağlanmasının giderek artan bir sıhhat sorunu olarak karşılarına çıktığını söyledi. Uzm.…
Genel
Bağırsak sıhhati için 5 mükemmel tam yağlı yiyecek
Dr. Saliha Mahmood Ahmed, 2017 yılında MasterChef UK yarışını kazanan ve 2019 yılında Observer Food…
Genel
İnsan sıhhatinde hayati kıymete sahip! Omega-3 eksikliğinin belirtileri neler? Hangi besinlerde bulunur ve günlük alımı ne kadar olmalı?
Genellikle somon ve sardalya üzere yağlı balıklarda bulunan omega-3'ün kalp hastalığı riskini azaltmaktan bunamayı önlemeye…