Tatlıyı iftardan en az 2 saat sonra tüketin
Ramazanda sağlıklı beslenmek için yemek seçimi ve yemek müddetine dikkat edilmesi gerektiğini işaret eden Dyt.…
Genel
Genel
Uzmanlar anlattı: Fazlasına hiç gerek yok! Günde 1 adet, gereksiniminizi karşılamak için kâfi de artar bile… İşte en varlıklı C vitamini kaynakları ve akıllardaki soruların karşılıkları
Kış uzayıp hastalık mevsimi sürdükçe direncimizi korumak da değer kazanıyor. Hepimiz C vitamininin bağışıklığımızı destekleme…